Niedożywienie - czy to mnie dotyczy?

Termin niedożywienie często kojarzy się jedynie z biedą i brakiem środków na żywność, podczas gdy może dotyczyć każdego z nas. Stan ten bardzo często towarzyszy różnym problemom zdrowotnym - niezależnie od statusu społecznego, czy wieku. Jest spowodowany występującymi podczas wielu chorób:

• utratą apetytu,
• nudnościami,
• niechęcią do jedzenia,
• bólem występującym w trakcie jedzenia.

Najbardziej zauważalnym przejawem niedożywienia jest utrata wagi.

Pamiętaj! Utrata masy ciała w czasie choroby nie musi być normą.

Czy wiesz że:

• 1/3 osób przyjmowanych do szpitala jest niedożywiona.
• 6 na 10 pacjentów chudnie w trakcie pobytu w szpitalu.
• nawet osoba z nadwagą może być niedożywiona
• niedożywienie wydłuża czas powrotu do zdrowia

Przeczytaj nasz poradnik o radzeniu sobie z problemami z odżywianiem albo kilka krótkich porad jak przytyć.

Jeśli chcesz sprawdzić jak uzupełnić swoją dietę o brakującą porcję energii białka - przejdź przez Program Leczenia Żywieniowego.

Chcesz zadać indywidualne pytanie naszym ekspertom lub podzielić się z innymi swoim doświadczeniem? Zajrzyj na forum.